昼寝は体に悪い?昼寝習慣とアルツハイマーとの関係 [気になる話題]
仕事中に眠くなった事は、誰でもありますよね。
「ない!」と言う人は、素晴らしいですが、
昼食後のデスクワークは、睡魔に襲われやすいです…。
よく、「昼寝をした方が、仕事効率も上がり、体にも良い」と言われていますが、
実は、その『昼寝習慣』によっては、体に悪影響がある事も…。
「ない!」と言う人は、素晴らしいですが、
昼食後のデスクワークは、睡魔に襲われやすいです…。
よく、「昼寝をした方が、仕事効率も上がり、体にも良い」と言われていますが、
実は、その『昼寝習慣』によっては、体に悪影響がある事も…。